Dia 2 de Dezembro Dia do Pan Americano da Saúde

No dia 2 de dezembro é comemorado o dia Pan Americano da Saúde e esta data trás a importância de cuidarmos da nossa saúde no dia-a-dia, de uma forma saudavel, comendo bons alimentos e praticando esportes, o que trás uma qualidade de vida melhor para todas as pessoas.

São realizados muitas ações e as principais são as recomendações em evitar doenças como: aids, dependência química, entre outras doenças.
É necessário estar sempre realizando exames de prevenção de cancêr de mama e próstata entre outras doenças. Uma vida saudável, é ficar longe de qualquer vício como: cigarro, bebidas ou drogas, pois o vício faz com que as pessoas não tenham uma boa saúde e uma vida longa.
A pessoa que se alimenta bem e pratica exercícios, tem mais disposição e energia no dia-a-dia. Lutar em defesa da saúde, é evitar todos os males que prejudicam ela, entre nesta luta e viva muito mais feliz e por mais anos!